El Yoga en el Aire te da alas para sentir que puedes trepar por los árboles como una fiera salvaje conectada con la Tierra y con el Cielo, ahondando con delicadeza cada movimiento y percibiendo un Silencio inesperado.
El Yoga en el Aire te aporta una fuente de sabiduría sobre tus resistencias, y te permite aflorar muchas enseñanzas para aplicarlas a tu vida diaria.
El Yoga Aéreo trabaja directamente con tu Ego, y desarrollas fuerza, conocimiento y humildad.
Realizamos un entrenamiento progresivo y meditativo.
Trabajamos la pureza, fortaleza y la disciplina con, alegría y entusiasmo.
Alineamos las deficiencias de tus posturas
Desarrollas una gran Confianza
La práctica con el columpio es muy sutil e inconsciente, pero va dejando experiencias positivas sesión tras sesión que nuestro cuerpo va grabando sin que apenas podamos oponer resistencia, ya que no hay exigencia y la tela está siempre ahí para ayudarte.
Fortaleces y estiras tus músculos, ligamentos y tendones
Alivias la presión de tu columna vertebral
Regulas tus estados de ánimo y consigues una relajación profunda
Mirar del revés te ayuda a sentir desde otro punto de vista
Si deseas Formarte con Instructor de Yoga Aéreo, mira en Formación de Yoga Aéreo, o puedes escribirnos, nos pondremos en contacto contigo.
